À la veille d’Halloween, nous vous dressons une liste des bonbons les moins caloriques à consommer avec modération !
Halloween rime avec bonbons. Petits et grands profitent de cet évènement pour manger des bonbons. Quel bonbon choisir pour en manger sans culpabiliser ? On vous donne la réponse. Le jour d’Halloween les enfants font du porte à porte pour réclamer des friandises aux voisins avec leurs phrases favorites : Des bonbons ou un sort ! Les parents quant à eux piochent dans le sac pour profiter d’Halloween à leur manière. (On ne vous juge pas !). Les bonbons en règle générale sont réputés pour avoir un taux de calories élevé. Toutefois certains sont moins caloriques.
Tout d’abord, le réglisse ne propose que 298 kcal pour 100 grammes. Si ce bonbon n’est pas apprécié de tous, sachez que si vous êtes fan de réglisse, ce bonbon est moins caloriques que les autres proposés sur le marché.
Les bonbons les moins caloriques
- Les oursons gélifiés ont un bilan calorique de 310 calories pour 100 grammes.
- Les Marshmallows avec 318 calories pour 100 grammes.
- Arlequin, Lutti, sans sucre : Oui il existe bien des bonbons sans sucre grâce à l’édulcorant. La version « light » des arlequins lutti contiennent 233 calories pour 100 g.
- Les dragibus avec 380 kcal pour 100 grammes.
- Les fraises Tagada avec 370 kcal pour 100 g.